Como aprender com os erros? Saiba o que fazer!
- Fabio Gossi
- 9 de dez. de 2024
- 5 min de leitura
Errar faz parte da experiência humana. Seja no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal, as falhas são inevitáveis e desconfortáveis. Mas e se, ao invés de ter medo ou evitar esses problemas a todo custo, começássemos a ver nossas falhas como oportunidades?
Aprender com os erros faz parte do crescimento de qualquer pessoa. Transformar erros é desenvolver resiliência, adaptar-se e evoluir. Nesta leitura você entenderá como transformar falhas em trampolins para o sucesso, além de entender porque errar é, na verdade, uma das etapas mais valiosas da jornada rumo ao crescimento pessoal e profissional. Confira!
Por que errar é necessário para crescer?
Os erros proporcionam uma compreensão prática sobre o que não funciona, revelando novos caminhos e áreas de melhoria. Ao utilizar uma perspectiva que valoriza o aprendizado derivado dos erros, as falhas deixam de ser vistas como barreiras e tornam-se catalisadores para a inovação.
Em vez de apenas nos afastarmos do que deu errado, podemos examinar cada falha como uma chance de entender melhor nossos processos e habilidades, identificando áreas que precisam de ajustes ou novas abordagens.
Inclusive, esse foi um dos ensinamentos deixados por Thomas Edison, o inventor da lâmpada elétrica. Ele já havia executado dezenas de milhares testes de filamentos para fazer a sua invenção da lâmpada funcionar. Todas foram fracassadas.
Ao ser questionado sobre seus eventuais erros em uma entrevista, o inventor respondeu: não falhei nenhuma vez, apenas descobri 10 mil maneiras que não funcionam. Esse tipo de visão transforma o erro em um aliado e não em um inimigo.
O que faz as pessoas pensarem que o erro é tão ruim?
A percepção negativa do erro resulta de uma combinação de fatores culturais e sociais profundamente enraizados. Eles influenciam nossa forma de compreender e lidar com as falhas, afastando-nos de uma relação construtiva com esses eventos. Os itens abaixo contribuem para essa percepção negativa. Confira!
Cultura do perfeccionismo
Vivemos em uma sociedade em que a perfeição é valorizada e o sucesso imediato, idealizado. Redes sociais e a pressão pelo desempenho impecável criam um cenário em que o erro é equiparado ao fracasso, desencadeando uma ansiedade para "acertar de primeira".
Esse anseio por perfeição restringe a disposição das pessoas para experimentar e ousar explorar o desconhecido e limitando.
Vergonha e julgamento social
A falha ainda é estigmatizada no contexto social. Errar publicamente frequentemente resulta em críticas e julgamentos, levando muitos a evitar novas experiências por receio de avaliações negativas.
Esse receio social desestimula o engajamento com novas oportunidades e impede a exploração do potencial pessoal, deixando o aprendizado e a descoberta em segundo plano.
Ausência de educação para o erro
O sistema educacional tradicional vê o erro como uma falha a ser penalizada. Assim, desde cedo, essa ideia condiciona os indivíduos a evitarem o risco e a associarem o erro a uma desvantagem.
Em vez de encorajar o reconhecimento e a análise das falhas como parte do processo de aprendizagem, a educação molda uma mentalidade que desvaloriza o erro. Dessa forma, dificultando o desenvolvimento de uma postura receptiva a experiências de crescimento.
Autocrítica excessiva
A autocrítica —, muitas vezes severa — coloca o erro como uma ameaça à autoestima e ao valor pessoal. Isso acaba dificultando a aceitação das falhas e desencorajando novas tentativas.
Esse diálogo interno rígido — além de desmotivar a exploração de novas ideias — também reduz a autocompaixão e limita a capacidade de aprender com as próprias experiências.
Como aprender com erros?
Em nenhum momento, devemos acreditar que os erros são coisas ótimas e que eles podem ser cometidos sem problemas. Não é essa a ideia central deste tema. As empresas e colaboradores devem adotar medidas que evitem falhas.
O que deve ficar claro na mente de todos os envolvidos é que os erros podem acontecer e são inevitáveis. O grande segredo, portanto, é descobrir como aprender com erros. É isso que demonstraremos nos próximos tópicos. Continue lendo!
Adote uma mentalidade de experimentação contínua
Encare cada erro como um degrau no processo de descoberta e inovação. Quando adotamos a mentalidade de experimentação, cada tentativa, mesmo que falha, é parte do processo de aprendizado.
Se algo não funcionou, isso não representa um fracasso, mas um ajuste necessário. Essa perspectiva torna o processo mais leve, além de encorajar a criatividade e a busca por soluções mais inovadoras.
Use o erro como uma revisão prática de conhecimento
Cada erro é uma chance para revisar suas habilidades e conhecimento de forma prática e objetiva. Ao errar, é possível identificar as lacunas de entendimento e obter insights claros sobre o que precisa ser ajustado ou fortalecido.
Esse processo de revisão torna o erro um recurso para melhorar continuamente, guiando suas ações e decisões de maneira mais eficiente.
Mantenha um diário de aprendizado e reflexão
Registrar suas lições após cada erro permite visualizar o progresso ao longo do tempo. Este diário atua como um mapa pessoal de desenvolvimento, em que você acompanha e compreende melhor seu avanço, reforçando os pontos que precisaram de ajustes.
Revisitar essas anotações mostra como os erros fazem parte do caminho e são essenciais para a construção de um entendimento mais sólido e de novas habilidades.
Quais são as melhores ferramentas para lidar melhor com os erros?
Existem algumas ferramentas que podem ajudar a aprender com erros e lidar melhor com eles. Um dos mais interessantes é o App Habitica. Ele transforma metas e objetivos em uma experiência de "jogo", em que cada ação é uma missão.
O erro é visto como uma parte do progresso, ajudando a aliviar o peso emocional do fracasso. Habitica incentiva a criação de novos hábitos e habilidades, enxergando os erros como passos para aprimorar habilidades.
Além dessa ferramenta gamificada, você também pode fazer a leitura de dois livros. O primeiro é “Mindset de Carol Dweck”. Ele é uma referência sobre a diferença entre a mentalidade fixa e a mentalidade de crescimento.
A autora argumenta que pessoas com mentalidade de crescimento veem o erro como parte natural da evolução. Além disso, temos o famoso "O Poder do Hábito de Charles Duhigg’
Ele ensina como nossos hábitos influenciam o comportamento e como é possível modificá-los para lidar melhor com o erro. O autor apresenta métodos para transformar falhas em novas oportunidades, reforçando rotinas mais eficientes e uma mentalidade resiliente frente aos desafios.
Por fim, repensar a visão negativa sobre o erro e reconhecer seu papel fundamental no desenvolvimento é um passo importante para o crescimento pessoal e profissional.
Ao adotar uma abordagem em que é possível aprender com erros elimina barreiras internas e sociais que limitam nosso potencial, permitindo-nos explorar, criar e evoluir com maior segurança e liberdade.
Comments